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ゴルフのトレーニング 4

カテゴリー:マナーおよびルール編

2013.06.21

4、意志トレーニング

 

  "あがり"を防ぐ、冷静さを保つ、意志を維持する、

  闘争心をかきたてる、欲求不満に耐える・・・・・

  などのためにメンタルトレーニングを行います。

  ※呼吸法、自己暗示法、注意集中法などの方法があります。

 

 

次回5は理論トレーニングです。