第1回、クラブの握り方（グリップ）について。

カテゴリー：初級編

2010.11.02

ゴルフを始めたいと思っている方にクラブの持ち方からスイング全体について７回にわたり解説します。

（１） まず、右手で（肘を少し曲げて）グリップの上部を短く持ち、体の中心で真っすぐにヘッドを上にしてリーデングエッヂが地面と垂直になるようにクラブを位置させる。

 （２） 左手は、手の平をグリップ左側に当てて、親指を（シャフト線上真っすぐに）シャフト中心線のやや右側に位置する。グリップエンドを少し余らせて小指、薬指、中指の３本でクラブを支えるように握り、人差し指もそのまま添える。

（３） 右手を離し左手のみでそのままクラブを立てて持つ。

（４） 右手はシャフトの後ろ側で自分と平行に指を伸ばし、中指の第二関節部（やや内側）をシャフトに当てて、上から下へスライドさせ、薬指を左手人差し指に付け薬指、中指を握る。次に、親指は右手生命線が左手親指の背に乗るように重ね、指先がシャフトの左側に位置するように握る。

そうして人差し指は中指と少し間を開け、銃の引き金を引くように握る。　　（右手人差し指と親指の間にコインを挟むように小指は左手人差し指と中指の間に置く。）

（５） 左手甲と右手の平は目標方向に向いている。
（その時左手のV字と右手のV字は平行に右肩を指す）